Skip to content

Як почистити судини народними методами

Чистка сосудов народными средствами — лучшие рецепты.

Человеческий организм – весьма сложная система, которая время от времени засоряется абсолютно не нужными, и вредными для его нормальной работы веществами.

Оглавление:

Нездоровое, несбалансированное питание, малоактивный образ жизни, плохая экология, изменения, которые происходят с возрастом — все это негативно сказывается на здоровье человека, на состоянии систем и органов, в частности на состоянии сосудов. Регулярная чистка сосудов является неотъемлемой частью здорового образа жизни.

Со временем происходит накопление холестерина и других липидных соединений в артериях в виде бляшек. В дальнейшем эти бляшки становятся причиной изменения формы артерии, сужения, вплоть до ее полной закупорки. Засорение сосудов весьма опасно для жизни человека.

Не ограничивая себя в жирной, жареной, да и к тому же обильной пище, в один прекрасный момент человек может столкнуться с проблемой, как говорится «лицом к лицу». Если не принять мер, произойдет закупорка сосудов холестериновыми бляшками. Именно это впоследствии станет причиной развития атеросклероза . Более того, именно бляшки, в большинстве случаев провоцируют развитие инсультов и инфарктов.

Холестерин – враг сосудов

Общеизвестно, что холестерин содержится во многих продуктах, к примеру, в масле, майонезе. При злоупотреблении подобными продуктами холестерин проникает в кровь. Далее происходит его накопление. Повышенный уровень данного пагубного вещества в крови провоцирует необратимые поражения.

Затем происходит связывание белков с холестерином. Большая часть холестерина откладывается на сосудистых стенках. Со временем происходит увеличение скоплений, иными словами образование атеросклеротических бляшек. Разрушить подобные образования, к сожалению, не представляется возможным. Даже самая эффективная терапия поможет всего лишь в приостановлении дальнейшего развития атеросклероза и предотвращении множественного поражения сосудистой системы. Именно по этой причине важно вовремя принять меры по снижению уровня холестерина в крови.

С древних времен сосудами считали «вместительные вазы» — тары для хранения жидкостей. Со временем и в медицине появился подобный термин, обозначающий то же самое. Сосуды являются полыми трубками, по которым движется кровь и лимфа. В принципе, сосуды – это та же емкость, которая вмещает необходимые жидкости. В организме есть кровеносные сосуды – по ним движется кровь и лимфатические – несут лимфу.

Проводить чистку сосудов более чем необходимо. Засоренные сосуды не дадут току крови попасть в какой-либо орган. Более того, закупорка сосудов может стать причиной летального исхода. Очищать сосуды так же важно, как и саму кровь.

Сосуды могут засориться, как уже говорилось, вследствие неправильного питания. Злоупотребление жирностями, жареными яствами, мясом, салом, молочной продукцией — все это только провоцирует образование холестериновых бляшек. А они являются препятствием свободной циркуляции крови.

Засоренные сосуды становятся причиной появления головных болей, хронической усталости, повышенного кровяного давления, частых депрессий . Очистка сосудов является завершающей процедурой полного очищения организма. Проводить чистку, как вы уже догадались, нужно только после очищения твердых органов и крови.

Чем могут забиваться сосуды?

➡ Сгустки крови, тромбы. Эти сгустки могут образовываться в артериях, вследствие распада бляшек, варикозного расширения, осложненного тромбофлебитом . Тромбы образуются вследствие поражения клапанов, а также различных аритмий. Очищение сосудов от тромбов, как правило, проводится хирургическим путем. Помимо этого, очистить сосуды можно и при помощи медикаментов, назначенных лечащим врачом.

➡ Микробы и паразиты. При некоторых патологиях, к примеру, при слоновой болезни, комары могут переносить от больного человека к здоровому микрофилярии. Они размножаются и сплетаются, и как результат закупоривают сосуды. Микробные эмболы, наблюдающиеся при таких патологиях, как сепсис и эндокардит, образуют конгломераты и закупоривают сосудистые просветы. В таком случае необходимо незамедлительно обратиться за помощью специалиста и пройти курс терапии – это, пожалуй, самый оптимальный вариант.

➡ Газы. С подобным чаще всего сталкиваются водолазы в случае быстрого перемещения с большой глубины на поверхность. В таком случае отмечается образование в крови пузырьков газа.

Сосудистые просветы сужаются вследствие:

  • образования атеросклеротических бляшек;
  • появления на сосудистых стенках узелков;
  • врожденных стенозов;
  • наличия сосудистых патологий;
  • наследственной предрасположенности;
  • нарушения целостности сосудов;
  • наличия пагубных привычек, в частности курения.

Как очистить сосуды?

Существует немалое количество методик, способствующих расширению сосудистого просвета, улучшению кровотока, уменьшению размера бляшек, а также очищению сосудов. Лекарственные растения, фрукты, овощи помогут в растворении подобных образований. Курс чистки, как правило, в среднем составляет один месяц.

Перед тем, как применить ту или иную методику по очистке сосудов на практике нужно изменить свой рацион. Категорически запрещается употреблять жирные, соленые, жареные, острые блюда, продукты, напичканные различными добавками и красителями, сладкую газировку.

В чистке сосудов немаловажную роль играют почки и печень, поскольку выведение продуктов распада холестериновых бляшек происходит посредством этих органов. Именно поэтому минимизируйте нагрузку на них.

Исключите употребление консервированных продуктов, а также продуктов промышленной переработки: колбас, полуфабрикатов. Помимо этого, важно минимизировать или полностью исключить употребление сладостей. Сахар можете заменить медом – это и вкусно и полезно. Нельзя также увлекаться солью и различными приправами.

80% вашего рациона должны составлять овощи и фрукты, поскольку именно пища растительного происхождения оказывает положительное воздействие на процесс выведения продуктов распада, а также на процесс расщепления бляшек.

Категорически запрещается употреблять спиртные напитки. От употребления кофе и чая также нужно отказаться. Замените их свежеотжатыми соками. Важный нюанс: соки нужно разбавлять водой, поскольку концентрированные соки могут навредить вам.

Показания к очистке сосудов

К абсолютным показаниям для проведения очищения относят:

  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • появление частых, да и к тому же интенсивных головных болей;
  • ВРВ ( варикозное расширение вен );
  • понижение качества зрения и слуха;
  • хроническую усталость.

Важно научиться понимать и принимать сигналы организма и своевременно принимать меры.

Несколько рекомендаций относительно очищения сосудов:

  1. Проводить очищение сосудов можно только после очистки всего организма.
  2. Прежде чем приступить к чистке, в обязательном порядке проконсультируйтесь у специалиста.
  3. Если начали очищаться, пройдите весь курс, в противном случае положительных изменений вы не заметите.
  4. В период очистки сосудов важно придерживаться преимущественно вегетарианского рациона. Любой вредный или не рекомендуемый к употреблению во время очищения продукт может оказать не самое положительное воздействие.
  5. Употребляйте больше жидкости. Желательно чтобы это была минеральная вода, причем негазированная.
  6. Больше двигаетесь, занимайтесь спортом (естественно в меру), чаще гуляйте на свежем воздухе.
  7. Не превышайте указанных в рецептах дозировок и тем более не злоупотребляйте очистительными препаратами.

Противопоказания к чистке сосудов: обострение какой-либо хронической патологии внутренних органов, язва 12-перстной кишки, беременность, лактационный период.

Что дает чистка сосудов?

Очищение сосудов поспособствует: улучшению самочувствия, предупреждению развития патологий сердечнососудистой системы, лечению сосудистых заболеваний, выведению пагубных веществ, расщеплению холестериновых бляшек, расширению сосудистого просвета, устранению головных болей, повышению качества зрения и слуха.

Более того, после чистки сосудов вы ощутите прилив сил и энергии, навсегда забудете о хронической усталости.

Самые популярные способы чистки сосудов

Способов и методов существует предостаточно. Вам же нужно выбрать более подходящий для себя. Можно воспользоваться не только лекарственными растениями, овощами, фруктами, но и медикаментозными препаратами. Ориентируйтесь на свое самочувствие, состояние, наличие или отсутствие сосудистых заболеваний. Однако не забудьте перед применением той или иной методики проконсультироваться у специалиста. Помимо этого, не забывайте о рекомендациях касательно очищения.

Способы, использующиеся для чистки сосудов действенны и эффективны. К самым популярным относят:

  • очищение сосудов при помощи медикаментозных препаратов;
  • очистку с помощью грецких орехов;
  • чистку сосудов оливками;
  • очищение чесночной настойкой;
  • лимонную чистку;
  • очистку сосудов медом и корицей;
  • очищение лавровым листом;
  • чистку целебным настоем;
  • очищение народными средствами.

Важно понимать, что процедура по очистке сосудов требует особого подхода, строгого соблюдения дозировок препаратов. Из лекарственных растений готовят всевозможные настои, настойки и отвары, которые способствуют борьбе с холестериновыми бляшками.

Однако можно воспользоваться и более простыми способами. Один из самых простых методов очищения — при помощи кожуры картофеля. Возьмите несколько картофелин, промойте, очистите от кожуры. Далее засыпьте очистки во вместительную тару, залейте водой. Состав необходимо вскипятить, а потом протомить на протяжении двадцати минут. Употреблять рекомендуют по 100 миллилитров остуженного профильтрованного средства. Продолжительность курса чистки – месяц.

Придерживаясь правильного здорового питания, вам удастся быстрее и лучше очистить сосуды. Очень важно употреблять только полезную еду. Включите в свой каждодневный рацион больше овощей, фруктов, каш. В меню в обязательном порядке должны присутствовать: орехи, семечки, рыба нежирных сортов. Ягоды, морепродукты, крупы, чай, только зеленый – активизируют расщепление и выведение их организма пагубного холестерина.

Очищение сосудов при помощи медикаментозных препаратов

Для очистки сосудов используют специальные препараты, которые способствуют понижению уровня холестерина, а также активизации его выведения из организма. Как правило, назначают прием:

Самыми эффективными средствами для очищения сосудов являются статины. Они обладают противовоспалительным и противоопухолевым воздействием. Более того, они приостанавливают развитие атеросклероза. Длительность приема препаратов данной группы будет зависеть от возраста и стадии загрязнения сосудов, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний.

Не менее действенными препаратами являются секвестранты желчных кислот. Они способствуют активизации их связывания и дальнейшего выведения из организма. Желчные кислоты являются продуктами обмена холестерина. Секвестранты понижают количество пагубного холестерина в кровеносном русле.

Что касается фибратов, то данная группа способствует понижению секреции жиров, а также снижению уровня холестерина. Что относительно витаминов, то самыми эффективными являются витамины группы В и С.

Назначить прием препаратов для чистки сосудов может только врач. Лекарства подбираются сугубо индивидуально. Продолжительность очистительного курса будет зависеть от того, насколько сильно загрязнены сосуды.

Чистка сосудов при помощи грецких орехов

Данный способ является одним из самых мягких и щадящих, а также действенных. Именно поэтому рекомендуется проводить такое очищение дважды на год. Этот метод способствует нормализации артериального давления, устранению головных болей, а также усталости ног. В общем, весь дискомфорт, обусловленный засоренностью сосудов, полностью пройдет.

Грецкие орехи очень полезны для организма. Вещества, содержащиеся в орехах, способствуют увеличению эластичности кровеносных сосудов и понижению уровня холестерина в крови. Поэтому важно включить в рацион больше орехов. Для полной очистки сосудов рекомендуют использовать как сами ядра, так и перегородки орехов.

На весь курс вам понадобится приблизительно полтора килограмма орехов. Продолжительность очистительного курса — два месяца. Пока длится очищение, не забывайте о правильном сбалансированном питании. Пища должна быть здоровой и витаминизированной. На эти два месяца откажитесь от употребления жирных, жареных, острых, соленых блюд, сладостей, снеков, сладкой газировки.

Рецепт приготовления очистительного средства. Очистите орехи от скорлупы, измельчите и поместите полученную массу в стеклянную тару и поставьте в холодильник. Употреблять необходимо по 15 грамм препарата дважды на протяжении суток: с утра натощак и перед вечерней трапезой. Запивайте средство прокипяченной остуженной водой – половиной стакана.

Что касается перегородок, то они нужны для другого препарата – настойки. Перегородки с полутора килограмм орехов засыпьте в стеклянную бутыль. Залейте сырье медицинским спиртом или качественной водкой. Важный момент, водка должна полностью покрывать перегородки. Настаиваться состав должен в затемненном прохладном помещении на протяжении двух недель.

Не забывайте периодически встряхивать состав. По истечении полумесяца процедите средство и поместите на хранение в холодильник. Принимайте по 30 капелек препарата, разведенных в небольшом количестве очищенной воды, три раза на протяжении дня, в обязательном порядке перед трапезой.

Продолжительность очистительного курса — полмесяца. После этого нужно сделать тридцатидневный перерыв. В целом, полных курсов очистки настойкой должно быть три.

Очистка суставов оливками

Данный способ чистки суставов весьма действенен, да и к тому же абсолютно безопасен. Продолжительность очистительного курса тридцать дней. Во время чистки важно придерживаться вегетарианского рациона. Категорически не рекомендуется налегать на мясо, молочную продукцию, и тем более на жареные и жирные блюда. Помимо этого, откажитесь от употребления спиртных напитков.

Методика довольно проста, и все что нужно – каждодневно натощак употреблять оливки.

Очищение сосудов чесночной настойкой

Большой популярностью, как действенное средство, для чистки сосудов пользуется чеснок . Эта методика признана самой эффективной. Но, к сожалению, использовать этот способ категорически не рекомендуется при: гастрите с повышенной кислотностью, эпилепсии, беременности, кормлении грудью, наличии патологий почек.

Помимо этого, при очищении сосудов при помощи чесночной настойки необходимо выпивать не менее двух литров воды в сутки и больше двигаться. Чеснок, настоянный на спирту, является эликсиром долголетия, здравия и молодости.

Средство способствует не только очищению сосудов и выведению из них всех пагубных веществ, но и омоложению организма. Длительность курса – одиннадцать дней четко по схеме и тридцать дней без схемы (по пятнадцать капель препарата трижды на протяжении суток).

Рецепт приготовления очистительного средства. Возьмите несколько головок чеснока примерно 150 граммов, очистите от шелухи и тщательно измельчите. Полученной чесночной массой наполните стеклянную бутыль. Залейте сырье чистым спиртом – 150 миллилитрам. Тару плотно закройте, накройте темным материалом и оставьте средство настаиваться в прохладном месте на протяжении десяти суток.

Готовая жидкость должна обладать зеленоватым оттенком и специфическим чесночным запахом. По истечении десяти дней профильтруйте состав и выбросьте жмых. Процеженное средство отставьте на три дня. В итоге у вас получится бесцветная жидкость. Перелейте ее в удобный для хранения флакон и поместите в холодильник. Во избежание побочных эффектов употреблять средство необходимо строго по схеме.

День первый: с утра – одна капелька, в обед – две, перед ужином — три. День второй: утро – четыре; обед — пять, ужин — шесть. Таким образом, добавляя по одной капельке, употребляйте настойку шесть дней. С седьмого дня, количество употребляемых капелек нужно уменьшать, опять-таки на одну.

Средство нужно предварительно разводить в молоке: необходимое количество капелек соедините с молоком – 50 миллилитрами. Можно заменить молоко минеральной, но желательно негазированной. Принимать препарат нужно за тридцать минут до трапезы.

Практиковать данный метод можно единожды на год. Предпочтительнее проводить очищение осенью, так как это время созревания нового урожая чеснока. В случае появления сильной изжоги, усиленного сердцебиения, бессонницы, раздражения желудка в обязательном порядке уменьшите количество капелек.

Этот метод весьма действенен, однако использовать его лучше после консультации у специалиста.

Чистка сосудов лимоном

Лимон — весьма полезный фрукт, в состав которого входит значительное количество аскорбиновой кислоты – мощного антиоксиданта, способствующего повышению эластичности сосудов и их очищению от холестерина. Существует несколько различных способов чистки при помощи лимона . Все они подразумевают сочетание этого фрукта с другими компонентами, усиливающими его благотворное воздействие.

➡ Очищение сосудов лимонно-чесночным настоем. Возьмите несколько головок чеснока, очистите от шелухи, после чего измельчите. Далее возьмите четыре крупных лимона, извлеките косточки и измельчите при помощи мясорубки. Оба ингредиента хорошенько перемешайте и засыпьте во вместительную тару. Залейте состав прокипяченной, несколько остуженной водой. Настаивайте состав на протяжении трех суток в затемненном холодном помещении. По истечении этого времени процедите состав и употребляйте по полстакана препарата перед каждой трапезой, не менее трех раз на день.

Продолжительность очистительного курса — полтора месяца. Хранить состав нужно строго в холодильнике.

➡ Чистка сосудов лимоном и медом. Возьмите один средних размеров лимон, измельчите. Не забудьте извлечь косточки, поскольку они ядовиты. Залейте массу прокипяченной немного остуженной водой – литром. Отставьте средство на три дня. Употребляйте по четверти стакана препарата трижды в течение суток. Перед приемом напитка соедините его с 10 граммами меда.

Длительность курса — месяц.

➡ Очистка сосудов при помощи лимона, меда, лука и чеснока. Измельчите три лимона, затем возьмите одну луковицу и двести граммов чеснока, очистите их от шелухи и измельчите. Все компоненты необходимо хорошенько перемешать. Добавьте в массу немного натурального меда, пятидесяти грамм будет достаточно. Употребляйте по 10 грамм состава не менее трех раз на протяжении дня.

Продолжительность очистительного курса – полтора месяца.

➡ Очищение сосудов с помощью лимона, имбиря и меда. Возьмите корневище имбиря, очистите от кожуры, после чего измельчите при помощи терки. Поместите массу в термос. Затем добавьте к имбирю свежеотжатый сок одного лимона. Залейте смесь кипящей водой. Мед добавьте по вкусу. Пейте приготовленный напиток вместо чая, трижды на протяжении суток. Длительность очистительного курса — тридцать дней.

Из этих же ингредиентов можно приготовить смесь. Просто нарежьте меленько все компоненты и хорошенечко перемешайте, после чего соедините с медом. Принимайте по десять граммов снадобья единожды на день.

➡ Чистка сосудов цитрусовыми. Возьмите два лимона и апельсина. Измельчите ингредиенты и смешайте с тремя ложками меда. Приготовленную массу поместите на хранение в холодильник. Принимать рекомендуют по 15 грамм смеси единожды на день. Длительность курса — тридцать суток.

Очищение суставов медом и корицей

Многие знают что корица – специя, при помощи которой можно сбросить лишние килограммы. Не всем известно, что помимо этого она обладает массой других свойств. При помощи данной специи можно почистить сосуды, а также значительно понизить уровень пагубного холестерина в крови.

Рецепт приготовления очистительного средства. Смешайте несколько ложечек корицы с таким же количеством натурального меда. Залейте смесь вскипяченной водой – половиной литра. Дайте средству немного настояться. Употребляйте по пятьдесят миллилитров данного чудодейственного напитка не менее трех раз на протяжении дня. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

Лавровый лист для чистки сосудов

Это идеальное средство для очищения сосудов, расщепления холестериновых бляшек и выведения из них всех пагубных веществ. Данная методика довольно проста в исполнении.

Рецепт приготовления очистительного препарата. Засыпьте грамм шесть лаврового листа в небольшую эмалированную кастрюльку. Залейте сырье прокипяченной водой – 300 миллилитрами. Поместите тару на плиту, протомите состав на протяжении пяти минут. Настаиваться средство должно в течение восьми часов.

По истечении времени профильтруйте состав и употребляйте по 50 мл напитка после каждой трапезы. Принимать состав нужно на протяжении трех суток. Затем сделайте перерыв в семь дней и повторите курс.

Очистка сосудов целебным настоем

Это средство используется для очищения сосудов с древних времен. Люди издавна использовали его в качестве лекарства для терапии тромбофлебита и варикозного расширения вен. Сейчас же его применяют как для лечения сосудистых патологий, так и для очищения сосудов.

Рецепт приготовления очищающего средства. Возьмите семена укропа (подсушенного) – один стакан, измельченное до порошкообразной консистенции корневище валерианы в количестве 20 грамм. Засыпьте ингредиенты в термос. Заварите сырье кипящей водой – 1.5 литрами. Закройте тару и оставьте состав настаиваться на протяжении дня.

По истечении суток, процедите средство и соедините с половиной литра натурального меда, тщательно перемешайте. В идеале должно получиться два литра очистительного средства. Употребляйте по 15 мл напитка не менее трех раз на день, в обязательном порядке до трапезы.

Продолжительность очистительного курса – пока не закончится состав. Так как воздействие, которое оказывает данный напиток на организм незначительно, практиковать данную методику нужно дважды на протяжении года.

Чистим сосуды проверенными народными средствами

Люди издавна использовали лекарственные растения, как для лечения, так и для профилактики различных патологий. Препараты на основе растений запросто справятся и с очищением организма, в частности сосудов. Главное преимущество лекарств на растительной основе – их натуральность. Это означает, что средства, используемые для чистки сосудов, принесут только пользу. Но при одном условии – если вы будете строго соблюдать рекомендуемые в рецептах дозировки.

Очистительных средств существует очень много. Ниже будут приведены рецепты самых популярных и что немаловажно эффективных и проверенных столетиями препаратов для очищения сосудов.

Если решили применить какое-либо средство из народа, не забывайте о следующем:

  • употребляемая пища должна быть преимущественно растительного происхождения;
  • категорически запрещено в период чистки употреблять спиртные напитки;
  • если имеется такая пагубная привычка, как курение, откажитесь от нее;
  • употребляйте больше жидкости;
  • занимайтесь спортом;
  • не злоупотребляйте препаратами, употребляйте, как указано в рецептах;
  • ни в коем случае не употребляйте средство, если в его составе имеются компоненты, на которые возможно появление аллергии;
  • будьте бдительны и отнеситесь к очистке сосудов при помощи средств неофициальной медицины разумно.

➡ Применение целебной массы. Данное средство является весьма эффективным. Основа очистительного препарата клюква . В ягодах содержится значительное количество антиоксидантов, которые задерживают процессы старения, а также предотвращают появления рака. Более того, именно клюква способствует очистке сосудов от холестерина, предупреждает появление инсультов и инфарктов, а также способствует укреплению сосудов.

Рецепт приготовления очистительного средства. Возьмите ягоды клюквы – примерно килограмм. Прокрутите через мясорубку. Далее возьмите грамм двести чеснока, очистите от шелухи и измельчите. Полученную массу соедините с медом – половиной стакана. Тщательно перемешайте состав и оставьте настояться на трое суток.

Употреблять нужно по 15 миллилитров средства два раза на день – до трапезы. Длительность очистительного курса – полтора месяца.

➡ Очистка сосудов травяным сбором. Соедините подсушенные, измельченные листки мяты с бессмертником и укропным семенем. Хорошенько перемешайте компоненты и заварите граммов тридцать сырья кипящей водой – полулитром. Настаивать состав необходимо на протяжении получаса. Пейте по 100 мл средства не менее четырех раз в сутки, в течение тридцати дней.

➡ Чистка сосудов настойкой одуванчика. Настойка из корневищ и листков растения применяется не только для терапии и профилактики сосудистых патологий, но и для очищения сосудов, печени, почек, а также укрепления организма.

Итак, возьмите корневища одуванчика — не менее пяти штук, измельчите и соедините с таким же количеством листков. Хорошенько перемешайте ингредиенты и засыпьте в стеклянную бутыль. Залейте сырье качественной водкой – полулитром. Уберите состав в прохладное помещение на неделю. Не забывайте время от времени встряхивать содержимое. Профильтруйте состав, перелейте в удобный для хранения флакон и поместите в холодильник.

Употребляйте по тридцать капелек очищающего средства трижды в сутки, до трапезы. Продолжительность курса — два месяца.

➡ Настойка подсолнуха для очистки сосудов. Данное средство готовится только из зрелых растений. Для его приготовления вам понадобятся и корневища и наземная часть. Возьмите листки, лепестки с одной корзинки, очищенные семена и корневища. Измельчите компоненты и засыпьте в литровую стеклянную бутыль. Залейте сырье водкой – 500 мл. Настаиваться состав должен в холодном затемненном месте на протяжении двух недель. Периодически средство необходимо встряхивать. По истечении полумесяца процедите состав и поместите на хранение в холодильник.

Употребляйте по тридцать капелек препарата трижды на день, за полчаса до трапезы. Длительность очистительного курса – шестьдесят дней.

➡ Настой для очищения сосудов. Смешайте в одинаковых количествах листки мать-и-мачехи – 20 грамм с таким же количеством зверобоя и плодов шиповника, 10 граммами укропного семени, травы пустырника, листков и ягод земляники. Все компоненты должны быть высушенными и измельченными.

Запарьте 30 граммов смеси во вскипяченной воде – трехстах миллилитрах. Оставьте средство настояться на полчаса. Употребляйте по 50 миллилитров препарата трижды на день, в обязательном порядке до присеста за стол. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней. Спустя недельный перерыв курс можно повторить.

➡ Идеальное очистительное средство. Соедините в равных пропорциях мяту со зверобоем, сушеницей, корневищем одуванчика, плодами калины и рябины , и хвощом полевым. Нарежьте меленько компоненты и засыпьте в термос. Заварите смесь кипящей водой – половиной литра. Настаивайте средство в течение часа. Употребляйте по 100 миллилитров профильтрованного средства трижды на день. Курс очистки составляет один месяц.

➡ Очистка сосудов при помощи клевера. Возьмите несколько цветков растения, шести будет вполне достаточно. Измельчите сырье и запарьте в двухстах миллилитрах крутого кипятка. Укутайте емкость и отставьте состав настояться на несколько часов. Принимайте по пятьдесят миллилитров процеженного средства не менее четырех раз на день. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

➡ Яблочный уксус – проверенное очистительное средство. Рекомендуется принимать по 10 мл уксуса каждодневно, натощак. Перед употреблением дозировку уксуса необходимо развести вскипяченной немного остуженной водой – половиной стакана. При желании можно добавить в напиток мед.

Принимать уксус нужно на протяжении тридцати дней. Затем следует недельный перерыв. В целом, очистительных курсов при помощи яблочного уксуса должно быть три.

➡ Очищение сосудов гречневым киселем. Это довольно эффективный и что немаловажно мягкий способ. Готовить его необходимо непосредственно перед приемом. Возьмите гречневую муку в количестве двадцати грамм, засыпьте в эмалированную кастрюльку. Залейте сырье половиной стакана воды и прокипятите на протяжении пяти минут. Употребляйте средство дважды на день, в обязательном порядке до трапезы. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

➡ Чистка сосудов порошком кореньев одуванчика. Измельчите подсушенное корневище одуванчика до порошкообразной консистенции. Употребляйте по 10 граммов средства перед каждым присестом за стол. Курс чистки составляет полгода.

➡ Солодка для очищения сосудов. Измельчите корневище растения, после чего заварите несколько столовых ложек прокипяченной водой – полулитром. Дайте средству немного настояться. Употребляйте по 60 мл процеженного напитка четырежды на день. Продолжительность очистительного курса – три недели.

➡ Липа для очистки сосудов. Измельчите высушенные цветки липы до порошкообразной консистенции. Принимать рекомендуют по ложечке пороша не менее четырех раз на день.

Очистка сосудов многокомпонентными препаратами

  1. Смешайте в равных соотношениях сухие листки мяты с грыжником и манжеткой. Нарежьте меленько ингредиенты и заварите двадцать грамм смеси крутым кипятком – литром. Оставьте состав настояться. Употреблять нужно по ½ стакана средства четыре раза в сутки. Длительность курса – месяц.
  2. Возьмите семена укропа в количестве 200 грамм, промойте и просушите. Налейте в эмалированную кастрюльку половину литра облепихового масла, подогрейте. Смешайте ингредиенты и заполните ими вместительную стеклянную бутыль. Герметично закройте тару и оставьте состав настаиваться на три недели. По истечении времени профильтруйте состав и употребляйте по 15 мл препарата единожды на день. Продолжительность очистительного курса – сорок дней.
  3. Возьмите корневище женьшеня, измельчите при помощи терки. Налейте в кастрюльку литр меда, вскипятите. Соедините оба компонента и протомите состав на протяжении часа. Не забывайте помешивать средство. После того, как остудите препарат, перелейте в удобную для хранения емкость и поместите в холодильник. Употреблять рекомендуют по 20 грамм средства не менее четырех раз на протяжении дня. Полный курс чистки составляет полтора месяца.
  4. Соедините килограмм корневищ петрушки с таким же количеством сельдерея. Измельчите компоненты до кашицеобразной консистенции. Далее возьмите один средних размеров лимон, обдайте кипятком. Натрите цедру лимона на мелкой терке, а из плода отожмите сок. Смешайте все компоненты, добавьте мед в количестве трехсот грамм. Хорошенечко перемешайте компоненты. Употребляйте по 20 граммов смеси трижды на день, до трапезы. Продолжительность очистительного курса – пока не закончится средство.
  5. Смешайте в одинаковых количествах траву пустырника со зверобоем, семенами укропа, чабрецом, мелиссой и ягодами земляники. Измельчите ингредиенты и заварите смесь кипящей водой – 500 мл. Настаиваться состав должен на протяжении трех часов. Принимайте по 150 мл напитка четыре раза на день. Курс чистки — полтора месяца.
  6. Возьмите несколько ложек овса, промойте хорошенько. Далее очистите две луковицы, шелуху не выбрасывайте, она вам пригодится. Измельчите свежую хвою. Заварите несколько ложек плодов шиповника крутым кипятком — полулитром. Вскипятите состав, после чего протомите на протяжении четверти часа. Как только отвар остынет, залейте им все приготовленные заранее компоненты. Оставьте состав настояться на ночь. Употреблять рекомендуют по 0.5 стакана препарата четырежды на день. Полный курс чистки составляет девяносто дней.

Чистить сосуды более чем необходимо. Кровеносные сосуды и вены — это как «сеть автомобильных дорог», по которым транспортируется кровь. Около пяти литров крови перекачивается сердцем за минуту. Представьте, что происходит с сосудами и током крови, когда они загрязнены.

Ежедневно, человек сам того не подозревая, засоряет свой организм ненужным сором: жирами, сладостями, всевозможными снеками, полуфабрикатами. Все это, перевариваясь, попадает в кровь. Организму просто не под силу справиться с таким количеством вредностей, и все, что не вывелось, попросту оседает на сосудистых стенках, и как результат – уменьшает их просветы.

Если не проводить чистку, хотя бы раз на год, могут появиться разные патологии, снизиться иммунитет, происходить сбои в функционировании всех систем и органов. Со временем значительно ухудшится самочувствие, появится масса различных неприятных симптомов.

А ведь все это можно предупредить – достаточно просто проводить чистку всего организма единожды в год. Так вы поможете ему избавиться от всего лишнего: шлаков, токсических веществ, холестерина. И поверьте, он отблагодарит вас той же монетой — ваше самочувствие будет отличным, от того и настроение улучшится.

Берегите свое здоровье, и заботьтесь о своем организме.

Нажатие на социальную кнопку избавляет от всевозможных болезней, повышает иммунитет, делает Вас здоровым, красивым, весёлым и полным жизненных сил человеком.
Навигация по записям

Чистка сосудов народными средствами — лучшие рецепты.: 8 комментариев

Рекомендую попробовать морские водоросли фукус. Отличное средство! FUCO COMPLEX – революционный 100% натуральный продукт, созданный в виде легкоусвояемого желе, является кладезем природных веществ и минералов для предупреждения развития и комплексной терапии сердечных и сосудистых заболеваний. Фукоидан обладает противовоспалительным действием и препятствует нарушению сосудистой стенки.

Альгиновые кислоты проявляют свойства шикарнейшего натурального сорбента, что способствует выведению токсинов и шлаков из организма для снятия нагрузки с сердца.

Поместите тару на плиту,протомите состав на протяжении пяти минут.Что значит протомите ?

Яблочный уксус домашнего приготовления, разведенный в воде отлично очищает кровеносные сосуды. Пользуюсь только своим уксусом, пробовал магазинный — не то.

Стал чистить сосуды постоянно народными средствами и у меня теперь все в норме.

Народные средства при чистке сосудов особенно хороши. Плюс заключается в том что они натуральные и в то же время хорошо работают. Я только ими и пользуюсь.

Добрый день! Дарина а какие именно народные средства наиболее эффективны? Подскажите пожалуйста?

Сосуды наше все и именно поэтому я задумываюсь над тем, чтобы своевременно их очищать. Пить таблетки или иные препараты считаю бессмысленным. Так что народные средства для этого идеально подходят.

Источник: http://narod-lekar.ru/chistka-sosudov/

Как почистить сосуды — быстро в домашних условиях. Как почистить сосуды народными средствами дома, видео

Кровеносная система человека с возрастом подвергается своего рода загрязнению. Вредные вещества копятся на стенках сосудов, сужают их диаметр, усложняя кровоснабжение. Это способствует общему ухудшению здоровья человека, поэтому необходимо знать, как народными средствами почистить сосуды головного мозга. Подобные чистки можно проводить под наблюдением специалистов в больнице, но не все хотят ложиться в клинику. Чистка сосудов головного мозга в домашних условиях осуществляется курсами и, чем они длительнее, тем мягче, эффективнее их действие.

Как почистить сосуды от холестерина народными средствами

Каждый человек знает, что холестерин – враг нашего здоровья, но мало кто понимает, что он не является для организма чужеродным элементом. Как и другие вещества в теле человека, он выполняет определенные функции, к примеру, участвует в формировании липидных и плазматических мембран. Важно, чтобы его содержание не превышало допустимый общий уровень – до 5,2 ммоль/л.

Если это значение превышено, тогда и начинает усиливаться образование атеросклеротических бляшек. Это вынуждает проводить лечение сосудов головного мозга народными методами. Проявления должны дать вам понять, что нужно заняться очищением сосудов. Осуществить это можно дома, используя настойки, травяные сборы и прочие народные рецепты, которые описаны ниже. Явные признаки проблем с сосудами при уменьшении их диаметра на 50%:

Внимание! Читатели Sovets.net рекомендуют:

— Запах изо рта возникает из-за паразитов! Узнать как избавится >>>

— Грибок ногтей вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает как победить грибок .

— Быстро похудеть теперь доступно каждой девушке, об этом рассказывает Полина Гагарина >>>

— Елена Малышева­: Рассказывает как похудеть ничего не делая! Узнать как >>>

Чесноком и лимоном

Чистка сосудов чесноком и лимоном рассчитана на неделю. Если нет хронических заболеваний ЖКТ, все хорошо с пищеварением, то принимать необходимо по 250 мл настойки трижды в день за 20 минут до приема пищи. Если проблемы с кишечником или желудком все же присутствуют, то прямо перед едой нужно выпить три столовые ложки настойки.

  1. Для средства необходимо взять 4 спелых крепких лимона, столько же головок чеснока.
  2. Лимон порежьте любым образом, кожуру не снимайте. Предварительно хорошо его помойте.
  3. Чеснок разделите на зубчики, снимите шелуху.
  4. С помощью блендера ингредиенты измельчите до однородного состояния, в банке на 3 л залейте чистой кипяченой прохладной водой до краев.
  5. Закройте емкость крышкой. Оставьте в месте без солнечного света на трое суток. Ежедневно содержимое нужно взбалтывать.
  6. На 4-е сутки процедите настой через чистую марлю, уберите в холодильник.

Чесночная настойка для очищения

Для приготовления средства по тибетскому рецепту понадобится 350 г чеснока, медицинский спирт. Порядок работы:

  1. Снимите с зубчиков шелуху, хорошо их разотрите в ступке или измельчите блендером, залейте их спиртом (200 мл).
  2. Емкость закройте, оставьте месте без доступа света десять суток.
  3. Далее процедите средство через марлю и поставьте на 3-е суток еще раз в темное место.
  4. 10 дней употребляйте 60 г настоя вместе с холодным молоком перед едой.

Травы для чистки

Люди придумали множество способов, как народными средствами эффективно почистить сосуды головного мозга. Ранее и сейчас большинство медикаментов в своем составе содержат травы, которые обладают лечебными свойствами. В определенных пропорциях некоторые растения оказывают лечебное действие на кровеносную систему. Ниже приведены популярные рецепты и травы для чистки сосудов.

Травяной сбор с ромашкой делается так:

  1. Приготовьте по 100 г березовых почек, бессмертника и зверобоя с ромашкой.
  2. Все ингредиенты измельчить, тщательно смешать, залить 1/2 л кипятка.
  3. Спустя 20 минут, процедите через марлю.
  4. Вечером отлейте 250 мл средства, добавьте каплю лаврового масла, 1 ч.л. меда, смешайте тщательно и за 15 минут до сна выпейте.
  5. Утром оставшиеся 250 мл разогрейте на водяной бане, добавьте те же ингредиенты, употребите за 15 минут до завтрака.
  6. Принимать так средство в течение 1,5 месяца.

Приготовьте сами сбор травяной с березовыми почками:

  1. Залейте 2 л кипятка сбор из 1 ст.л. бессмертника, березовых почек, зверобоя, ромашки.
  2. Через 30 мин. процедите настой через плотную марлю и добавьте 1 ст.л. меда.
  3. Средство пить утром, вечером по 1 стакану за пол часа до еды.
  4. Хранить средство нужно в холодильнике, а перед приемом греть на водяной бане.
  5. Курс приема длится 2 месяца минимум.

Чесночное масло

  1. Пропустите через чесночницу 1 очищенную головку чеснока.
  2. Полученную смесь залейте нерафинированным растительным маслом так, чтобы оно закрывало чесночную массу.
  3. Поставьте полученное средство в холодильник.
  4. Перед употреблением смешайте по 1 ч.л. сока лимона и данной средства. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день.
  5. Продолжительность курса – от 1 до 3 месяцев.

Лимон с медом для сосудов

  1. Для приготовления сиропа необходимо 350 мл жидкого меда, 6 лимонов, 4 головки чеснока.
  2. Лимон нарежьте дольками, не снимая кожуру, чеснок разделите на зубчики и очистите от шелухи.
  3. С помощью блендера измельчите чеснок и лимон. Залейте их 3 литрами чистой воды, добавьте в нее мед.
  4. Тщательно перемешайте содержимое банки, закройте ее крышкой и оставьте в комнате, чтобы настоять смесь, в течение 10 суток.
  5. Готовый сироп процедите через плотную марлю, перелейте в удобную тару и оставьте в холодильнике.
  6. Этот вариант настойки действует гораздо мягче, подходит даже людям со слабым желудком. Для приема вам нужна 1 ст.л. сиропа, которую размешивают в стакане кипяченой воды. Употреблять следует утром натощак первый раз, перед сном второй раз.

Лечение и укрепление сосудов головного мозга

Чтобы избежать необходимости лечения, стоит узнать, как укрепить сосуды головного мозга. Профилактика заболевания кровеносной системы заключается в нескольких ключевых моментах. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, потому что нервная система оказывает влияние на здоровье сосудов. При различного рода депрессиях, ссорах, нервных срывах происходит сбой в командах, которые посылаются к сосудам, из-за чего нарушается их работа. Также для снижения возможных проблем с сосудами соблюдайте следующие рекомендации:

  • откажитесь от курения, алкоголя, прочих вредных привычек;
  • ведите более активный образ жизни: ходьба, бег, тренировки и т.д.;
  • максимально избегайте потребления жирной, жареной, консервированной пищи с высоким содержание холестерина;
  • выполняйте чистку сосудов головного мозга периодами.

Видео: Красная рябина для сосудов

Отзывы

Ирина, 36 лет :­ Искала варианты, как народными средствами хорошо почистить сосуды головного мозга, наткнулась на рецепт настойки на чесноке с лимоном. Оба этих продукта купить не проблема, поэтому выбрала его. Меня мучили регулярные головные боли, что и натолкнуло на мысль сделать анализ на содержание холестерина. После месячного курса головные боли прошли.

Олег, 43 года :­ Люблю жареное мясо и картошку, поэтому к 40 годам начались проблемы с уровнем холестерина. Решил для начала попробовать очищение сосудов народными средствами. Использовал рецепт настойки на чесноке, меде с лимоном. Пропил курс 2 месяца, стал чувствовать себя лучше. Практически исчезла отдышка, перестали мучить головные боли.

Сергей, 38 лет :­ Очень не люблю больницы, поэтому решил почистить сосуды с помощью народных средств. Часто мучили головные боли, бывали судороги, поэтому друзья порекомендовали чистку сосудов. Я пил на протяжении 3 месяцев чесночное масло. Я не избавился полностью от всех проблем, но стал чувствовать себя намного лучше.

Алена, 32 лет :­ Мой отец страдал от повышенного холестерина, поэтому я решила не дожидаться его повышения. Провожу чистку сосудов регулярно каждые 6 месяцев. Принимаю настои из трав с ромашкой. Мне уже больше 30 и пока что никаких проблем с сосудами нет, думаю, так будет и дальше. Профилактика лучше, чем лечение!

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/5682-kak-narodnymi-sredstvami-pochistit-sosudy-golovnogo-mozga.html

Очищение сосудов в домашних условиях народными способами

В нашей стране не принято ставить на стол одно-два блюда, будь это праздничный стол или просто обед. Стол должен ломиться от различных угощений, закусок, солений и салатов. Зачастую это довольно жирная пища, которую организм переваривает с трудом, и все это знают, но никого не останавливает последствия переедания и другие различные проблемы с пищеварительным трактом. Но есть еще одна проблема, которая не стоит на поверхности – холестерин. Поглощая вредную пищу, мы даже не подозреваем, что в первую очередь страдают наши сосуды, ведь холестерин остается на стенках сосудов, тем самым ухудшается работа сердечно-сосудистой системы и появляются различные заболевания. Появляется риск инфаркта и инсульта. Организм с закупоренными сосудами быстро изнашивается, появляются ранние признаки старения. Можно ли и как почистить сосуды в домашних условиях быстро и эффективно?

Существует целая методика по очищению сосудов. Для начала нужно пересмотреть свои пищевые привычки. Ведь если производить лечение и параллельно продолжать захламлять организм, то толку от этого не будет. Можно, разумеется, почистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов таблетками, но здесь появляется риск навредить другим внутренним органам, а в первую очередь печени. В самых запущенных случаях, производится хирургическое вмешательство. Но это тоже не самый лучший способ решения. Именно поэтому, самый безопасный способ привести в порядок сосудистую систему, а именно расширить сосуды в домашних условиях — это народные средства. Курс лечения необходимо проводить ежегодно.

Кто находится в группе риска?

Если не брать в расчет то, что организм с годами изнашивается, и то, что все мы иногда грешим, совершая покупки в кафе фаст-фуда, то все равно остаются группы риска, которые более чем остальные подвержены засорению сосудистой системы, это:

  • люди, страдающие сахарным диабетом;
  • гипертоники (те, у кого повышенное давление);
  • люди с лишним весом, страдающие ожирением.

Как чистить сосуды в домашних условиях травами

Самый древний способ лечения в народной медицине – травы. Травяными настоями можно вылечить множество болезней, но неумелое использование может привести к плачевным последствиям. Именно поэтому, нужно использовать те травы, которые уже были проверены другими людьми и имеют положительные отзывы.

Для того чтобы получить очищенную сосудистую систему, применяются:

  • полевой хвощ;
  • пустырник;
  • мелисса;
  • лапчатка;
  • цветки боярышника;
  • шишки хмеля.

Каждая из этих трав отлично справляется задачей по удалению бляшек со стенок сосудов, и помимо этого обладает еще массой полезных свойств для организма. Но всегда следует помнить, что каждая трава имеет свои противопоказания и побочные эффекты, именно поэтому уточняйте можно ли применять тот или иной травяной настой и нет ли у вас индивидуальной непереносимости.

Отвар № 1

Необходимо взять по одной столовой ложки корня валерианы, шишечек хмеля, пустырника и мелиссы. Залить все одним литром кипятка и проваривать минут 7. Сняв с огня, оставьте настаиваться около часа. Пить ежедневно перед сном, по 4 столовые ложки за один раз на протяжении месяца. Этот отвар не только производит чистку вен и благотворно влияет на нервную систему.

Отвар № 2

Нужно взять по одной столовой ложки цветочков боярышника, полевого хвоща и горца. Залить одним литром кипятка. Проваривать 12 минут и оставить настаиваться два часа. Принимать перед принятием пищи один раз в день по 100 г.

Отвар № 3

Для изготовления этого рецепты нужно по одной столовой ложки лапчатки, пустырника и мелиссы. Залить одним литром кипятка и настоять 45 минут. Пить ежедневно по 200 г в любое время суток.

Отвар по-тибетски

Взять по одной столовой ложке зверобоя, ромашки, березовых почек и бессмертника и залить одним литром кипятка. Настаивать два часа. Принимать, смешав с медом, натощак, за 40 минут до еды. Курс лечения должен составлять месяц. Такой отвар не только снижает уровень холестерина, но и повышает иммунитет и улучшает метаболизм.

Отвар на семенах льна

Взять две столовые ложки семян льна и залить 500 мл кипятка. Проваривать 40 минут на слабом огне. Оставить настаиваться на 12 часов. Принимать утром и вечером, за 40 минут до еды. Курс — две недели.

Как очистить сосуды различными плодами

Зачастую получается так, что не все травы подходят для организма. Дело тут в индивидуальной непереносимости, которая может вызвать аллергию и другие неприятные последствия. В этом случае отлично помогут очистить сосуды плоды растений и деревьев. Отличные помощники в этом деле – чеснок, грецкие орехи и ягоды боярышника.

Настойки и отары из плодов изготавливаются несколько дольше, нежели из трав, но их целебные свойства помогут не только очистить вены от шлаков, но и улучшить общее состояние организма.

Настойка из чеснока

Невероятно чудотворное средство, которое употребляют при многих болезнях. Доказано, что те, кто регулярно принимает чеснок в пищу, приостанавливают процесс старения и довольно редко болеют. Но следует помнить, что чесночной настойкой можно и навредить, так как она увеличивает давление. Поэтому при гипертонии чеснок не рекомендуется есть в больших количествах. Также такой способ очищения категорически не подходит беременным женщинам, людям у которых есть болезни почек и страдающим эпилепсией.

Рецепт чесночной настойки

Взять 200 г чеснока и 200 мл медицинского спирта. Чеснок очистить и измельчить. Залить спиртом и оставить на десять дней настаиваться в прохладном месте. Затем необходимо процедить и средство готово к употреблению. Принимать курсом: начинать с одной капли в чайной ложки воды или молока, три раза в день перед едой, постепенно увеличивая до 15 капель в день. Далее начать уменьшать количество капель до одной, также постепенно.

Настойка из чеснока с лимоном и медом

Необходимо 400 мл жидкого меда, пять головок чеснока и пять лимонов. С лимонов выдавить сок. Чеснок почистить и измельчить. Смешать сок, чеснок и мед, оставить на одну неделю. Принимать по одной чайной ложке перед едой.

Лимонно-чесночная настойка

Нужно пять лимонов и 4 штуки чеснока. Чеснок почистить и измельчить. Лимон промыть и измельчить вместе с цедрой. Залить тремя литрами кипяченой теплой воды. Настаивать 3 дня, постоянно встряхивая емкость. Процедить и принимать месяц по пять столовых ложек натощак. Хранить смесь в холодильнике.

Настойка № 3

Лавровый лист является королем блюд. Его добавляют во все закрутки, маринады и различные блюда, из-за его неповторимого аромата. Но не все знают, что лаврушка обладает еще и целительным действием – это отличное средство в борьбе с простудными заболеваниями и хороший помощник в чистке сосудов.

Взять 15 грамм лаврушки и измельчить. Залить одним литром кипятка и проваривать около 7 минут. Настаивать четыре часа. Процедить и принимать по 250 мл натощак в течение трех дней. Рекомендуется повторить через месяц.

Настойка с семенами тыквы

Взять 100 г тыквенных семян промыть, просушить и измельчить. Залить 500 мл спирта и настаивать 21 день. Принимать по одной чайной ложке натощак один раз в день. Курс лечения – три недели.

Настойка из шиповника

Необходимо взять ½ стакана шиповника и залить одним литром кипятка. Оставить на 2 часа. Процедить и смешать с одной столовой ложкой меда. Пить в течение одного дня, перед едой. Отличный способ почистить сосуды ног.

Отличнейший и самый простой способ совершить очистку сосудов, это грецкие орехи. Для того чтобы добиться необходимого эффекта, нужно съедать в день не менее десяти штук орехов. Помимо избавления от холестерина, с помощью грецких орехов можно также укрепить иммунную систему.

Есть еще один «волшебный» напиток, который не только чистит организм, сосуды головного мозга, чистит печень, способствует разжижению крови и улучшает общее состояние здоровья. Для изготовления нужно взять 100 г сока лимона, 100 мл жидкого меда и 100 мл оливкового масла (лучше взять холодного отжима). Все ингредиенты смешать и хранить в прохладном месте. Принимать натощак по одной чайной ложке. Курс лечения должен составлять 2,5 месяца. После употребления данного средства, вопрос о том, как расширить сосуды отпадет.

Очистка сосудов перекисью водорода

Довольно спорный способ для расширения сосудов с использованием перекисью водорода. Но судя по многочисленным положительным отзывам – метод действенный. Нужно взять перекись водорода 3% и 100 г чистой воды.

В первый день нужно 1 каплю перекиси водорода смешать с водой и ежедневно увеличивать количество капель, постепенно доведя до 15 капель. Количество воды должно оставаться прежним.

Настойка из шишек сосны

Эта настойка для сосудов просто спасение. Помогает быстро расширить и почистить сосуды.

Нужно взять пять сосновых шишек. Тщательно их промыть и измельчить. Залить 270 мл спирта и оставить настаиваться в прохладном месте на 14 дней, не забывая ежедневно встряхивать емкость. Процедить. Принимать три раза в день после еды, по одной чайной ложке.

Кровеносные сосуды играют очень большую роль в организме человека. Когда они чистые, то необходимый кислород поступает ко всем клеточкам. Но сосудистая система изнашивается с годами и засоряется. На стенках сосудов образовываются бляшки холестерина, и получается, что организм перестает получать необходимые питательные вещества и кислород. Повышается риск образования тромбов и развиваются сердечные болезни, начинаются боли в голове (мигрени), и все это может привести к летальному исходу.

Конечно же, никакие методы лечения не помогут, если не соблюдать необходимые рекомендации, а именно:

  • полный отказ от курения;
  • полный отказ от алкоголя;
  • отказ от фаст-фуда;
  • максимальное сокращение жирной пищи в рационе;
  • сбросить лишний вес;
  • включить занятия спортом в ежедневное расписание. Здесь имеется ввиду не только многочасовые тренировки в спортивном зале, а хотя бы: ходьба, подъем по лестнице, плаванье и т.д.;
  • выпивать ежедневно два литра чистой воды. Не жидкости (компоты, чаи, соки, кисломолочка), а именно питьевая негазированная вода;
  • регулярное посещение врача.
Изменить рацион питания, это совершить большой шаг в сторону улучшения своего здоровья. В первую очередь необходимо включить в рацион:
  • рыбу и морепродукты. Всем и давно известно, что жиры, которые содержит в себе рыба, необходимы организму, поэтому обязательно, хотя бы два раза в неделю нужно есть рыбу и желательно не жаренную, а тушеную и вареную;
  • клетчатка. Тоже не менее важный момент для правильного существования организма. Содержится в овощах, фруктах, в зелени и бобовых;
  • орехи. Правда злоупотреблять орехами не стоит, поскольку они очень калорийны;
  • зеленый чай. Разумеется, не пакетированный, а настоящий крупнолистовой;
  • свежевыжатые овощные соки: свекольный, морковный, капустный и сельдерейный. С их помощью можно вывести холестерин из организма и расширить сосуды. Пить такие соки необходимо курсами, по половине стакана натощак в течение месяца. Сок из свеклы принимать по такой же схеме, но по одной столовой ложке, или же заменить свекольным квасом. Также нужно почаще есть салаты со свеклой для чистки сосудов.

Сейчас пошла активная пропаганда здорового образа жизни и правильного питания. Найти рецепты с менее вредными продуктами и нужным способом изготовления совершенно не сложно. Не поленитесь готовить новые полезные блюда, которые помогут вам и вашей семье держать организм в здоровом состоянии, а тело в тонусе. Ведь, чем старше вы становитесь, тем острее отражаются на здоровье вредные привычки, неправильное питание и сидячий образ жизни.

  • 29 поделились
  • 0
  • 4
  • 5
  • 20
  • 2
  • 0

No related posts.

  • Аноним к записи Стромектол при Демодекозе: инструкция по применению, цена, отзывы
  • Аноним к записи Стромектол при Демодекозе: инструкция по применению, цена, отзывы
  • Борис к записи Чем заменить статины для снижения холестерина
  • Наталья С. к записи Витамины для сердца и сосудов: перечень препаратов
  • Маня к записи Витамины для сердца и сосудов: перечень препаратов

Подпишись, чтобы получать полезные новости из сферы здоровья каждую неделю.

Мы публикуем материалы на сайте только для ознакомления. Не используйте их для самолечения. Консультация врача является обязательной!

Копирование материалов запрещено без установки ссылки на источник.

Источник: http://toxinam.net/ochistka/sosudi/ochishhenie-sosudov.html

×